Mindfulness: Guided Meditation for Stress, Anxiety APK Android

一个免费的Android应用程序，由最受欢迎的应用程序发布者提供。

正念是一款指导冥想的应用程序，旨在帮助您冷静下来并放松身心。该应用程序包含最佳的指导正念冥想音频，可供从初学者到经常练习正念的人使用。

该应用程序将帮助您：

• 冷静下来并放松身心
• 对抗压力、焦虑和恐慌
• 找到舒适和幸福感
• 从日常生活中获得缓解
• 获得良好的睡眠
• 对他人更有耐心和同情心
• 找到更多的快乐和幸福
• 活在当下
• 更加友善和慷慨
• 并且更有乐趣

该应用程序是练习正念、放松和睡眠更好的好方法。它是免费使用的，没有应用内购买。